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Estrés y Meditación Chan.

El estrés según la Organización Mundial de la Salud (Leka, 2003) es el conjunto de reacciones fisiológicas que preparan al organismo para la acción. Para este ensayo utilizare esa definición de estrés, la cual abarca los dos “tipos” de estrés, el bueno (eutres) y el malo (distres)...

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